It's PMS time! :P
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 59,18g | Prot: 42,79g | Carbs: 149,15g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral (3), Silvestrin Maçãs Divertidas Silvestrin, Bolo de Laranja, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Almoço: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Pistachos Torrados e Secos (com Sal). Jantar: Herbalife Fiberbond, Bolo de Laranja, Suvalan Suco Mix De Frutas, Empada de Queijo, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Herbalife Barra de Proteína, Arriba Paletas Mexicanas Paleta Sabor Morango com Leite Condensado. mais...
|
|
1636 kcal
|
Exercício:
Tocar um Instrumento Musical - 1 hora, Guardar roupas - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LaraPG
|