Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
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66,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 57,59g | Prot: 55,34g | Carbs: 201,60g.
Café da Manhã: Nutrella 14 Grãos, Requeijão, Mingau de Aveia. Almoço: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Maçãs Gala. Jantar: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana. Lanches/Outros: Cuscuz de Tapioca. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy235
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