Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Gord: 75,57g | Prot: 110,06g | Carbs: 125,16g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Майонез, Сливочное Масло, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Бахрушин Говядина Деликатесная. Almoço: Банан, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Кефир 1%, ВкусВилл Варенье Вишневое, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Курага, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Hortex Клубника Замороженная, Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|