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Um dia de cada vez! Desistir jamais.
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1874 kcal
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Gord: 72,94g | Prot: 152,54g | Carbs: 143,43g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Tijuca Ovo, Pão Francês, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. Almoço: Repolho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Coxa de Frango, Macarrão, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Scala Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura. mais...
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Histórico de Peso de _EddieCoelho
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