|
😭😭😭 💩
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Gord: 71,42g | Prot: 59,20g | Carbs: 229,70g.
Café da Manhã: Сырники с Кукурузной Мукой, Кофе с Молоком, Пиканта Кленовый Сироп. Almoço: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Кадушка Винегрет. Jantar: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Вино Красное Сухое, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Кадушка Винегрет. Lanches/Outros: Ашан Пирог Дрожжевой с Вишней, Красная Цена Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|