Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 50,80g | Prot: 77,19g | Carbs: 121,84g.
Café da Manhã: Станция Молочная Творог 5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Призма Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная. Jantar: Минтай Жареный. Lanches/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Лента Яблоко Симиренко, Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный Премиум. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksanDRAKam
|