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Started the 17 day diet on the 14th. Doing great!
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71,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 15,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1089 kcal
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Gord: 37,73g | Prot: 137,88g | Carbs: 45,93g.
Café da Manhã: irish cream creamer, drip coffee, orange, eggs. Almoço: parmesan cheese, marinara sauce, Chicken Breast Tenderloins, ken's lite dressing, cucumber, tomatoe, romane lettuce. Jantar: egg, celery, feta cheese, cucumber, green lettuce. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marple954
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