Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Gord: 47,43g | Prot: 113,24g | Carbs: 180,06g.
Café da Manhã: Olive Oil , Fortune Soya Chunks, Egg (Whole) , Egg White , Coffee with Milk. Almoço: Pork, Cooked Rice. Jantar: Pork, Cooked Rice, Olive Oil , Egg White , Egg (Whole) , Fortune Soya Chunks. Lanches/Outros: Orange, Cooked Rice, Pork (Lean Only Eaten). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PaulBelho
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