Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 45,44g | Prot: 75,58g | Carbs: 125,79g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Станция Молочная Творог 5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Картошка Вареная. Jantar: Квашеная Капуста, Минтай Жареный. Lanches/Outros: Лента Яблоко Симиренко, Eco Botanica Зефир, Liebendorf Сырок с Манго. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksanDRAKam
|