Jornal de ana.anapaularamos, 19 mar 22


1523 kcal Gord: 42,81g | Prot: 45,70g | Carbs: 260,77g.   Café da Manhã: Mel, Abacate, Aveia em Flocos, Continente Banana. Almoço: Continente Manga, Quibe Assado de Soja, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Pepino (com Casca), Abacaxi, Aipo. Lanches/Outros: Pingo Doce Miolo de Noz, Tâmara. mais...

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