Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 40,43g | Prot: 96,51g | Carbs: 116,08g.
Café da Manhã: Станция Молочная Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Микоян Ветчина Московская. Almoço: Фунчоза 2022, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Квашеная Капуста, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Lanches/Outros: Лента Яблоко Симиренко , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksanDRAKam
|