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Essa semana já pisei na bola 🤣😂. Mas esse chocolate é bom demais. Amanhã é outro dia... 🏃🏻🚴🏻🏋🏻
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2605 kcal
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Gord: 103,59g | Prot: 75,48g | Carbs: 327,24g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Suco de Laranja Natural, Tomates, Palmito, Cenouras, Beterrabas, Sadia Batata Frita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Frango (Empanado e Frito). Jantar: Mars Snickers, Antarctica Guaraná, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Lanches/Outros: Club Social Original, Frutap Bebida Láctea Fermentada com Preparo de Morango. mais...
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2514 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
O meu predileto também 😋😋😋
16 mar 22 por membro: slrtv
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Histórico de Peso de FlavioWyinz
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