Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 43,89g | Prot: 65,54g | Carbs: 255,03g.
Café da Manhã: Tea with Milk and Sugar, Plain Paratha. Almoço: Mutton Biryani, Roti. Jantar: Mutton Biryani, Swad Toor Dal, Roti. mais...
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1764 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shaikhaamenaquadeer
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