Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2625 kcal
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Gord: 61,68g | Prot: 157,43g | Carbs: 348,38g.
Café da Manhã: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Tastino American Style Sandwich Integrale, Oro Saiwa Biscotti, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Sedani Rigati, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Kiwi, Pane Bianco. Jantar: Certossa Pagnotta di Grano Duro, Conad Macinato di Tacchino, Conad Macinato Di Pollo, Conad Macinato di Tacchino, Conad Macinato Di Pollo. Lanches/Outros: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Tastino American Style Sandwich, Certossa Grissini Friabili. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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