Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Gord: 46,22g | Prot: 40,88g | Carbs: 93,98g.
Café da Manhã: Моя Цена Чернослив , Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Сырники с Кукурузной Мукой. Almoço: Чай, Красная Цена Курага, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Jantar: Чай, Картофель Тушеный с Мясом, Кадушка Винегрет. Lanches/Outros: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.olli_
|