Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2575 kcal
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Gord: 62,04g | Prot: 150,67g | Carbs: 345,52g.
Café da Manhã: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Almoço: Patate al Forno, Zucchero, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Frittata di Uova, Salsiccia di Maiale, Polenta Valsugana Polenta Valsugana. Jantar: Patate Crude, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Pane Bianco, Ca' Bianca Crackers con Riso Soffiato. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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