|
Me pesei hoje.
Em 1 semana chutando o balde, ganhei metade do que perdi em 1 mês.
Moral da história: ganhar é bem mais fácil do que perder.
Agora eu sei o quanto custam essas escapadas 😢
|
1001 kcal
|
Gord: 41,50g | Prot: 51,38g | Carbs: 103,39g.
Café da Manhã: Milani Paozinho de Milho, União Açúcar Refinado, Parmalat Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almoço: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Jantar: Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Ovo. mais...
|
|