Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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68,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2658 kcal
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Gord: 63,94g | Prot: 159,65g | Carbs: 348,09g.
Café da Manhã: Zucchero, Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Uovo, Farina Bianca. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Voiello Penne Rigate, Filetto di Platessa, Pane Bianco. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Pane Bianco, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. Lanches/Outros: Pane Bianco, Promeal Zone 40-30-30. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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