Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2022
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 42,79g | Prot: 81,28g | Carbs: 140,00g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Молочная Станция Творог 5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: SPAR Пюре Гороховое, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Голден Яблоко, Пастилушка Пастила без Сахара. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksanDRAKam
|