Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 37,56g | Prot: 89,60g | Carbs: 147,10g.
Café da Manhã: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Молочная Станция Творог 5%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Almoço: SPAR Пюре Гороховое, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Пастилушка Пастила без Сахара, Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksanDRAKam
|