Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 74,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 65,46g | Prot: 64,24g | Carbs: 93,61g.
Café da Manhã: Garoto Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. Almoço: Soya Óleo de Soja , Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Acarajé. Lanches/Outros: Ameixas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_thaais
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