Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Gord: 93,86g | Prot: 118,45g | Carbs: 150,63g.
Almoço: Лаваш Армянский, Антей Сардина Тихоокеанская Иваси Холодного Копчения, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Вареное Яйцо, Кисель. Jantar: Грецкие Орехи, Коммунарка Минчанка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару), Лаваш Армянский. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Планида Алла
|