Jornal de Ho_ppe, 22 fev 22

Pq você quer sair da casa dos 58? Pra sua altura já é um ótimo peso… 

@cvisa É uma ótima pergunta, as vezes nem eu sei. No começo achava que assim eu ia ficar com o visual mais sequinho, mas agora parece que 58 não está bom☹️ 

Mas será que talvez não seja o ideal começar a planejar ganho de massa? Quando você ganha músculo, você parece ainda mais magra, se é isso que você quer. Pesquise sobre “falso magro”, talvez seja o seu caso. Na minha concepção, em relação a valor, 58 pra sua altura está mais do que perfeito, inclusive se abaixar mais, pode até ficar abaixo do IMC considerado saudável  

Acho que vou fazer manutenção, pq já faço academia tem um tempo(17 meses) e já passei por 2 ganhos de massa. Talvez seja meu corpo que está tentando manter esse estado.  

Vc quer ganhar peso? 

Eu tenho 1,65 e quero ficar com 62 se nao me acho muito magrab 

eu tenho 167,5 e peso 60 kg, acho que menos, não tenho me pesado, mas estou lutando pra chegar nos 57 kg, engordo numa facilidade 😔 

tenho 1,66 sexta é dia de me pesar... sexta feira passada estava com 62,800. não seria um peso tão ruim se eu não tivesse passado por 2 gestações.. pretendo chegar nos 57kg depois que atingir a meta dos 60kg que coloquei aqui no app 

Raquel.poloniato Não pretendo ganhar peso, prefiro ficar magrinha e poder estrapolar de vez em quando mesmo kkk 

NattyLeok Talvez seja algum problema de hormônios, ou então vc pode estar comendo em excesso. Tenta monitorar o peso duas vezes na semana, pode ajudar a saber o que causa esse "ganho" rápido 

liza23rodrigues Duas gestações não é fácil, vc é uma guerreira. Sei que vc vai conseguir alcançar sua meta 

Seu imc está correto não precisa emagrecer mais, a não ser que queira msm 😊