Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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49,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 45,11g | Prot: 85,07g | Carbs: 84,31g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Кексы шоколадные пост, Яйцо, Бекон (Жареный). Almoço: Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Свиные Фрикадельки, Рассольник Постный. Jantar: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Куриное Филе. Lanches/Outros: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Долголетие Довга. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miazzz
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