Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
131 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 51 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 54,08g | Prot: 52,60g | Carbs: 145,18g.
Café da Manhã: Бкк Булочки Фитнес, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Almoço: Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой). Jantar: Аджика, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Напиток из Шиповника, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Овсяноблин с Сыром. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strik_
|