Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 64,38g | Prot: 70,83g | Carbs: 144,57g.
Café da Manhã: Djigit Чурчхєла Класична З Грецьким Горіхом, Омлет с Молоком, Philadelphia Сыр Мягкий, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові З Насінням Льону. Almoço: Салат из Пекинской Капусты, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Jantar: Семга на Гриле. Lanches/Outros: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Банан. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chavchanidzetoma
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