Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Gord: 45,67g | Prot: 89,68g | Carbs: 215,52g.
Café da Manhã: Свежее Завтра Йогурт с Бананом, Овсяными Хлопьями и Семенами Льна, Сметана , Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Global Village Укроп, Помидоры, Выборжец Огурец Длинноплодный. Jantar: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Prime Kraft Протеин Клубника-Банан. Lanches/Outros: Магнит Гранат. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gelikkruzer
|