Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
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52 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 59,64g | Prot: 28,52g | Carbs: 115,81g.
Café da Manhã: Reçel Konserveleri, Polonez Fit Yaşam Jambon, Tereyağı, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yağsız Kızarmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Jantar: Ispanak Yemeği, Mantar Sote, Ustasından İşkembe Çorbası. Lanches/Outros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Helva, Tatlı Tarçınlı Çörek, Ülker Pötibör Bisküvi. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akader54
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