Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 54,72g | Prot: 94,76g | Carbs: 106,45g.
Café da Manhã: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Ладога Индейка Пикантная, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Кофе с Молоком. Lanche da Manhã: Копченов Грудинка Классическая. Almoço: La Paulina Сыр Гойя, Магнит Грейпфрут Красный, Окей Манго, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов. Jantar: Пятерочка Багет Традиционный, Сарафаново Сметана 10%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|