Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2633 kcal
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Gord: 60,43g | Prot: 141,07g | Carbs: 371,27g.
Café da Manhã: Tastino American Style Sandwich, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Pink Lady, Pane Bianco, Valfrutta Fagioli Cannellini, Uovo, Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Carne di Manzo Macinata, Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Carne di Manzo Macinata. Jantar: Clementine, Pane Bianco, Conad Bastoncini di Merluzzo. Lanches/Outros: Myprotein Soy Protein Isolate, Vivo Meglio Gallette di Riso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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