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1394 kcal
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Gord: 60,12g | Prot: 70,95g | Carbs: 145,45g.
Café da Manhã: Swift Patê de Presunto, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Vigor Leite Fermentado. Almoço: Scala Queijo Prato, Ovo Cozido, Cenouras. Jantar: CCGL Leite em Pó, Nespresso Café, Swift Patê de Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Blueberry, Mirtilos, Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos Finos, Sementes de Linhaça, Mãe Terra Semente de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia. mais...
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2006 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Virginia Rolim
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