Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2013 kcal
|
Gord: 70,08g | Prot: 177,42g | Carbs: 158,83g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Walnusskerne, Minusl Stay Strong Quarkcreme Erdbeere-Limette. Almoço: Gut & Günstig Eiweißbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs. Jantar: Alfredo High Protein Pizza Margherita. Lanches/Outros: Joybräu Starlight White, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Myprotein Oat Bakes White Choc & Berry. mais...
|
Ganhando 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Patrick_97
|