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1441 kcal
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Gord: 40,75g | Prot: 99,00g | Carbs: 171,24g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate, Panco Pão Integral, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Almoço: C.Vale Filé de Tilápia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Seara Filé de Peito de Frango, Vigor Requeijão Cremoso Light, Parmalat Leite Desnatado, Panco Pão de Forma Integral, Nestlé Biscoito Nesfit Leite e Mel. Lanches/Outros: Mococa Creme de Leite, Pasta de Amendoim, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Nanica, Morangos, Mamão Papaia. mais...
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Histórico de Peso de karinanovaes9
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