Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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101,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 29,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 70,04g | Prot: 55,86g | Carbs: 22,72g.
Café da Manhã: Oscar Mayer Selects Natural Real Uncured Bacon Bits, Cholula Chili Garlic Hot Sauce, Zucchini , Fresh Selections Baby Bella Sliced Mushrooms, Spinach , Kerrygold Pure Irish Butter, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Jantar: Hill Country Fare Shredded Mozzarella Cheese, Red Onions, Mushrooms , Publix Green Bell Pepper, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Philadelphia Original Cream Cheese, Prima Della Hard Salami. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashuri88
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