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bom dia bora pra cima
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1734 kcal
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Gord: 54,24g | Prot: 112,02g | Carbs: 204,52g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (30g), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Carne Moída Refogada, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Aveia Fina, Banana Prata, Ovo Mexido, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Goiaba, Molico Leite Desnatado em Pó. mais...
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Histórico de Peso de millyriana
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