Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2011
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68,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 84,03g | Carbs: 289,44g.
Café da Manhã: Luna Bar - White Chocolate Macadamia. Almoço: Spicy Green Beans (Small), Broccoli Beef, Sticky Rice. Jantar: Mongolian Beef Rice Bowl, Vegetable Egg Rolls, Tempura Chicken. mais...
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2138 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Estar Sentado - 1 hora e 45 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de echiang
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