Jornal de Natalya chubby, 13 jan 22

Have a nice day ☀️
Ощущаю себя таким Винни. Вес постепенно уходит, а живот раздувается как скандал на ровном месте 😏
Похоже на дискинезию жёлчного( было год назад такое. После НГ застолий-на репите(
Друзья, кто сталкивался с проблемкой?

---

2420 kcal

Gord: 102,96g | Prot: 115,99g | Carbs: 150,66g.   Café da Manhã: Вологодское Льняное Масло , Китайская Капуста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Organic Life Масло Черного Тмина, Меридиан Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта Ржаная, Икра Красная. Almoço: Перекресток Чиабатта Ржаная, Морковь, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Jantar: Икра Красная, Kelbi Тарталетки Квадратные Слоеные , Помидоры Черри, Гастроном Мясо Индейки с Хрустящим Картофелем, Бутерброд со Шпротами, Арарат Коньяк , Мандарины, Пятерочка Лимон, Пикник Батончик, Имбирный Чай, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта Ржаная. Lanches/Outros: Имбирный Чай, ВкусВилл Манго. mais...

2037 kcal

Exercício: Musculação - 30 minutos, Esteira - 33 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...