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1582 kcal
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Gord: 78,95g | Prot: 85,46g | Carbs: 132,55g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Ovo Mexido. Almoço: Qualitá Uva Niagara, Laranjas, Carne de Panela, Carne Moída Refogada, Korin Coxinha da Asa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Qualitá Uva Niagara, Tirol Queijo Mussarela (18g), Giassi Bolo Nega Maluca, Quero Milho Verde em Conserva, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral com Castanha Do Pará E Quinoa, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Bolo de chocolate low carb, Nestlé Iogurte Nesfit, Morangos. mais...
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