Jornal de Casinha35, 12 jan 22


760 kcal Gord: 41,03g | Prot: 82,77g | Carbs: 9,98g.   Café da Manhã: Ovo. Almoço: Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Contra-filé. Lanches/Outros: Lacta Bis (7g). mais...

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