|
Поздний завтрак на 950 ккал: бородинский хлеб с крем-сыром,авокадо🥑 и лососем🍣,хлеб с семечками🍞,колбасой,мааздам🧀 и кетчупом,оливки,бри и творожный кекс
|
1785 kcal
|
Gord: 92,50g | Prot: 81,19g | Carbs: 164,39g.
Café da Manhã: Spomlek Сыр Salami, Зеленые Оливки, Сильпо Творожный Кекс, Чумак Кетчуп для Детей, Cantorel Brie, Ашан Сыр Маасдам 45%, Добров Колбаса Тирольська, Faciaty Крем-Сыр, METRO Chef Лосось, Авокадо, Булкин Хлеб Бородинский, Новое Дело Хлеб Альпийский с Семечками. Jantar: Новое Дело Хлеб Альпийский с Семечками , Лук, Морковь, Добряна Сыр Сулугуни, Mlekovita Сыр Гауда, Чумак Кетчуп для Детей, Булкин Хлеб Бородинский, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Свеклы, Цветная Капуста. mais...
|
|
 Comentários
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89524238166 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
05 jan 22 por membro: dhf4
|
доброе утро ❤🌹 на вашем фото прекрасно все💋😊
05 jan 22 por membro: KATe_RINa1709
|
Катюша, спасибо вам за комплименты ☺️🙏🏻
06 jan 22 por membro: angel_ll_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|