Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Gord: 54,66g | Prot: 152,81g | Carbs: 280,53g.
Café da Manhã: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo, Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Almoço: Lidl Baguette, Voiello Spaghetti, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Panino da Hamburger o Hot Dog, KFC Pop Corn Chicken (Media). Lanches/Outros: Clementine, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Tastino American Style Sandwich Integrale. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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