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Almuerzo: salmón, arroz, palta y vainitas
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1868 kcal
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Gord: 67,91g | Prot: 119,49g | Carbs: 203,22g.
Café da Manhã: Avena, Arándanos, Mantequilla de Maní. Almoço: Palta, Vainitas, Arroz Blanco, Salmón Cocinado. Jantar: Camote Cocido, Palta, Queso Paria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lanches/Outros: Arándanos, Miel, Mantequilla de Maní, Wong Tostada Integral , Avena, Leche de Almendras, Lab Nutrition Isolate Whey Protein. mais...
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Histórico de Peso de evelyn canales
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