Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 35,87g | Prot: 77,75g | Carbs: 138,58g.
Café da Manhã: Solevita Bio Karottensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Bio Leinöl, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Almoço: Aldi Meisterbaguette, Arla Kaergarden Gesalzen, Aldi Bio Räucherlachs. Jantar: Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Aldi Bio Magerquark, Aldi Bio Leinöl. Lanches/Outros: Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Aldi Bio Magerquark. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Dir ein gutes neues Jahr, du warst vom ersten Tag an seit ich bei FS bin ein lieber Begleiter und Unterstützer. Muss mal Danke sagen. 🥰.
01 jan 22 por membro: schnorra
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01 jan 22 por membro: Ritamine__
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Ein tolles Neues Jahr wünsche ich dir Rita.🍀🍀🍀🍀🍀☕☕☕☕☕🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️
01 jan 22 por membro: calpe2012
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Guten Morgen 😍 ☕☕☕☕, habt alle nen guten Start 😀
01 jan 22 por membro: Ritamine__
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Hallöchen 😉 ich wünsche Dir ein wunderbares neues Jahr 💚🐞🍀...viel Gesundheit und Energie, der Rest kommt dann von allein 😉
01 jan 22 por membro: *Skorpion-Queen*
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01 jan 22 por membro: Himmlischerbote
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Guten Morgen. Dir auch einen guten Start ins Jahr 2022🍀🐖 Im übrigen möchte ich mich Schnorras Worten anschließen 🤗
01 jan 22 por membro: proudmary2010
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01 jan 22 por membro: Ritamine__
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Histórico de Peso de Ritamine__
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