Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Gord: 52,49g | Prot: 154,94g | Carbs: 196,53g.
Café da Manhã: ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Almoço: Clementine, Parmigiano (Grattugiato), Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Voiello Penne Rigate Integrali. Jantar: Zucchero, Mozzarella di Bufala, Farina Bianca. Lanches/Outros: Myprotein Soy Protein Isolate, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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