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2475 kcal
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Gord: 120,31g | Prot: 177,38g | Carbs: 212,11g.
Almoço: 毛豆. Jantar: 美而美 蘿蔔糕, 白帶魚, 蒜頭, 蔥, 瓠瓜, Costco 無骨雞腿排, 小魚乾, 四乘六 油炸花生米. Lanches/Outros: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 茉莉 雷蒙德檸檬味夾心餅乾, 翠菓子 綜合堅米果, 義美 花生夾心酥 (25克), 義美 黑可可夾心酥. mais...
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