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2129 kcal
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Gord: 80,44g | Prot: 81,17g | Carbs: 160,89g.
Café da Manhã: ローソン 具だくさん豚汁, セブンイレブン ポテトサラダ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, ご飯, 巻き寿司. Almoço: クノール ほうれん草のポタージュ, ファミリーマート チーズフライ, ご飯, 唐揚げ, FamilyMart あじフライ. Jantar: セブンイレブン ごま香るたたき胡瓜, マルハニチロ食品 カマンベール入りチーズフライ, 唐揚げ, ちくわ, 三和豆水庵 丹精お刺身湯葉, 豆腐, ウイスキー. mais...
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Histórico de Peso de ポテサラ
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