Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2021
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 53,25g | Prot: 94,11g | Carbs: 95,82g.
Café da Manhã: Twix Конфета , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Craft Project Арахисовая Паста Классическая, Кофе. Almoço: Bombbar Печенье Coconut , Магнит Банан, Активиа Йогурт Термостатный, Кофе, Alpro Barista Coconut. Jantar: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Fish House Тунец Полосатый Рубленый для Салатов в Собственном Соку, Свежий Ряд Российский Сыр, Alpro Barista Coconut, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|