Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Gord: 53,08g | Prot: 90,17g | Carbs: 268,01g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Ovo, Anchieta Polvilho Azedo . Almoço: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Ovo, Anchieta Polvilho Azedo , Kefir de Leite, Predilecta Goiabada, Açúcar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de martins199409
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