Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2289 kcal
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Gord: 55,10g | Prot: 145,30g | Carbs: 294,15g.
Café da Manhã: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Tastino American Style Sandwich. Almoço: Clementine, Tastino American Style Sandwich, Nostromo Tonno al Naturale , Conad Fagioli Borlotti, Golden Sun Cous Cous. Jantar: Rigamonti Bresaola, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Lanches/Outros: Myprotein Soy Protein Isolate, Vivo Meglio Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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