Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2021
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121,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Gord: 59,99g | Prot: 127,95g | Carbs: 278,30g.
Café da Manhã: Latteria Yogurt Magro all'ananas, Realforno Fior di Zucchero, Caffè Espresso. Almoço: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Jantar: Sarmale, Barilla Fusilli, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Lidl Rosetta. Lanches/Outros: Lidl Barretta Proteica 50%, Caffè Espresso. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ab28sap
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